གསལ་བསྒྲགས།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༢༨ རེས་གཟའ་སྤེན་པ།  ༄༅། །དེང་སྐབས་རྒྱ་གར་གྱིས་གཙོས་འཛམ་གླིང་ས་ཕྱོགས་གང་སར་རྒྱ་ནག་ཝུ་ཧན་གྲོང་ཁྱེར་ནས་དར་ཁྱབ་བྱུང་བའི་ཏོག་དབྱིབས་ནད་ཡམས་ཁྱབ་གདལ་འགོག་ཆེད། ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་བ་ ༢ ཚེས་ ༡༥ རྗེས་སུ་ཕྱི་རྒྱལ་མི་སེར་ལག་འཁྱེར་ཡོད་མཁན་བོད་མི་སུ་འདྲ་ཞིག་རྒྱ་གར་ས་གནས་སུ་འབྱོར་ནས་ད་ལྟ་གནས་མུས་ཡིན་ཚེ་ངེས་པར་དུ་འབྲེལ་ཡོད་ས་གནས་འགོ་འཛིན་ལས་ཁུངས་སུ་འབྱོར་ཐོ་འབུལ་དགོས་པ་དང་། འབྲེལ་ཡོད་ས་གནས་འགོ་འཛིན་ལས་ཁུངས་ནས་ཁུངས་སོ་སོའི་ཉེན་རྟོག་ལས་ཁུངས་སུ་ངེས་པར་མིང་ཐོ་འབུལ་དགོས།  འདི་ག་ཧི་མཱ་ཅལ་མངའ་སྡེའི་ནང་ལ་མཚོན་ན་གོང་ཚེས་ཉིན་དང་། ཕྱི་ལོ་… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༢༣ རེས་གཟའ་ཟླ་བ།  ༄༅། །མཚུངས་མེད་ལས་ཁུངས་ཁག་གི་དྲུང་ཆེ་འགན་འཛིན་ལྷན་རྒྱས་ལ།                    … རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༢༣ རེས་གཟའ་ཟླ་བ།    ༄༅། །ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༢༠ རེས་གཟའ་པ་སངས་ཉིན་ཡོ་རོབ་རྒྱལ་ཁབ་སུད་སི་ནང་ཡོད་པའི་ཏཱ་ལའི་བླ་མ་དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་དགེ་རྩས་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ནས་ ༢༠༢༡… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༨ རེས་གཟའ་ལྷག་པ།  ༄༅། །འདི་གར་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བཏང་གནས་ནང་འཁོད་དོན། དེང་སྐབས་འཛམ་གླིང་ཡུལ་གྲུ་གང་སར་ཏོག་དབྱིབས་རིམས་ནད་ཁྱབ་བརྡལ་སོང་བའི་དབང་གིས། བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་གཞི་རིམ་སློབ་གྲྭ་ཁག་གནས་སྐབས་རིང་སྒོ་རྒྱག་དགོས་བྱུང་ཡོད། དུས་ཡུན་འདིའི་རིང་སློབ་མ་རྣམས་ཀྱིས་རང་ཁྱིམ་དུ་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་དོ་སྣང་ཆེར་བསྐྱེད་གནང་དགོས་པ་དང་སྦྲགས། དུས་ཚོད་སྟོང་པའི་སྐབས་དཔེ་དེབ་ཀློག་པ་དང་། ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ཀྱི་ བོད་ཡིག་སློབ་སྦྱོང་དྲ་ཚིགས་དང་ https://bodyiglobjong.com/teaching/ ཡུ་ཊུབ་དྲ་བརྙན་བརྒྱུད་ https://www.youtube.com/user/sherigCTA/videos བོད་ཡིག་དང་།… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༨ རེས་གཟའ་ལྷག་པ།   ༄༅། །བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་གསལ་བསྒྲགས་ཞུ་རྒྱུར། ཉི་ཧོང་ཅི་སྦཱ་བཟོ་རིག་སློབ་གཉེར་ཁང་དུ་རང་རེའི་བོད་རིགས་གསུམ་ལ་ལོ་གཉིས་ཀྱི་གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའི་སློབ་སྦྱོང་ཆེད་སློབ་ཡོན་དོད་དང་། སྡོད་གནས། དེ་བཞིན་ལམ་གྲོན་བཅས་ཡོད་པའི་སློབ་ཡོན་ཞིག་གནང་གཏན་ཁེལ་སོང་བས་དགོས་ངེས་ཀྱི་ཆ་རྐྱེན་ཚང་རིགས་ནས་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༥ ཚེས་ ༣༡ ཕྱི་དྲོའི་ཕྱག་ཚོད་… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༧ རེས་གཟའ་མིག་དམར།   ༄༅། །ཏོག་དབྱིབས་ནད་དུག་སྔོན་འགོག་ཆེད། ལྡི་ལི་དོན་ཁང་དུ་ཕེབས་མཁན་མི་མང་ཚང་མས་ངེས་པར་དུ་ཁ་རས་བསྣམས་དགོས་ཤིང་། ལག་པ་དག་རྫས་ hand sanitizer བེད་སྦྱོད་གནང་དགོས་པའི་འབོད་བསྐུལ་གསལ་བསྒྲགས་སུ། ལྡི་ལི་དོན་ཁང་ནས་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༧ རེས་གཟའ་མིག་དམར། ༄༅། །རྒྱ་ནག་ཝུ་ཧན་གྲོང་ཁྱེར་ནས་ཁྱབ་བརྡལ་བྱུང་བའི་ཏོག་དབྱིབས་ནད་ཡམས་དེང་སྐབས་འཛམ་གླིང་ས་ཕྱོགས་གང་སར་ཁྱབ་བཞིན་ཡོད་པ་དང་བསྟུན་རྒྱ་གར་དབུས་གཞུང་དང་ཡང་སྒོས་ཧི་མ་ཅལ་མངའ་སྡེའི་ཀངྒ་ར་རྫོང་ནང་ཁྲིམས་ཀྱི་དོན་ཚན་ ༡༤༤ ལག་བསྟར་བཅས་ལ་བརྟེན། བཞུགས་སྒར་རྡ་ས་ཐེག་ཆེན་ཆོས་གླིང་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་ཕྱི་ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༨ ནས་ཕྱི་ཟླ་ ༤ ཚེས་ ༡༥… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༧ རེས་གཟའ་མིག་དམར།  ༄༅། །མཚུངས་མེད་དབུས་ལས་ཁུངས་ཁག་གི་དྲུང་ཆེ་ལྷན་རྒྱས་མཆོག་ལ།                                                                         ཆེད་ཞུ། ཀུན་གྱི་མཁྱེན་གསལ་ལྟར་རྒྱ་ནག་གྲོང་ཁྱེར་ཝུ་ཧན་ནས་བྱུང་བའི་ (Covid-19) ཞེས་པའི་ནད་ཡམས་འདི་བཞིན་ད་ཆ་འཛམ་གླིང་གི་རྒྱལ་ཁབ་མང་པོའི་ནང་ཁྱབ་གདལ་འགྲོ་བཞིན་པར་བརྟེན་ནད་ཡམས་འདི་བཞིན་ཁྱབ་མཆེད་མི་འགྲོ་བའི་སྔོན་འགོག་ཆེད་རྒྱལ་ཁབ་སོ་སོའི་སྲིད་གཞུང་ནས་ཐབས་ཤེས་ཡོད་རྒུ་རྩལ་བཏོན་གྱིས་ཆེས་ཛ་དྲག་ཡིན་ན་མ་གཏོགས་དེ་མིན་ཚོགས་འདུ་རིགས་དང་། ཟབ་སྦྱོང་། བགྲོ་གླེང་ཚོགས་འདུ། གཞན་ཡང་མི་སྣ་འདུ་འཛོམས་སོགས་སྔ་འཕྲོས་གནང་མི་དགོས་པའི་ལམ་སྟོན་བཀོད་ཁྱབ་གནང་མུས་ལྟར། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་ཁྱབ་ཁོངས་རྒྱ་བལ་འབྲུག་གསུམ་ནང་གནས་སྡོད་དགོན་སྡེ་ཁག་གི་དགེ་འདུན་པ་དང་། སློབ་གྲྭ་ཁག… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༣ རེས་གཟའ་པ་སངས། ༄༅། །བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་དྲུང་ལས་ཁུངས་སུ་གྲོས་ཚོགས་ལས་རིམ་ཕབ་སྒྱུར་གྱི་ལས་དོན་ཆེད་ལས་དྲུང་ས་མིག་ཐོག་ཉིན་གླའི་ལས་བྱེད་ ༡ བསྐོ་གཞག་གནང་འཆར་ཡིན་ན། གཤམ་གསལ་ཆ་རྐྱེན་ཚང་ཞིང་ཞབས་འདེགས་ཞུ་འདོད་ཡོད་རིགས་ནས་འཚང་སྙན་འབུལ་འཐུས། དགོས་ངེས་ཆ་རྐྱེན། ༡།  ཉུང་མཐར་ལེགས་བྱང་མཐོ་རིམ་རབ་འབྱམས་པའི་ཤེས་ཚད་ལག་འཁྱེར་ཚད་ལྡན་ཡོད་པ། ༢།  ནང་པའི་ལྟ་གྲུབ་དང་ཚན་རིག་གི་ Diploma ཡོད་ན་བརྒྱ་ཆ་འཕར་མ། ༢། … རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༡ རེས་གཟའ་པ་སངས།  ༄༅།།བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཕྱི་དྲིལ་ལས་ཁུངས་ཀྱི་གོ་སྒྲིག་འོག་བཞུགས་སྒར་རྡ་སར་ལྔ་དང་ལྔ་བཅུའི་གཞོན་སྐྱེས་ཚོགས་འདུ་ཐེངས་གསུམ་པ། འབྱུང་འགྱུར་བོད་ཀྱི་མདུན་ལམ། ཞེས་པའི་ལྷན་ཚོགས་ཐོག་འཛམ་གླིང་གང་ས་ནས་བོད་མི་ན་གཞོན་ལོ་ན་ ༢༠ ནས་ ༣༥ བར་མི་གྲངས་༡༢༠ དྲག་འདེམ་བསྡུ་སྐོང་གིས་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་འབྱུང་འགྱུར་ལོ་ལྔ་དང་ལྔ་བཅུའི་ནང་བོད་མིའི་འཐབ་རྩོད་དང་། ཆོས་རིག་འཛིན་སྐྱོང་སོགས་ཀྱི་འཆར་སྣང་ཐོག་གོ་བསྡུར་སྦྱང་བཤད་གནང་རྒྱུ་དང་། ང་ཚོས་དབུ་མའི་ལམ་གྱི་སྲིད་བྱུས་གཞིར་བཟུང་བོད་དོན་བདེན་མཐའ་གསལ་ཐབས་བྱ་རྒྱུ་ཡིན། ལྔ་དང་ལྔ་བཅུའི་འཆར་སྣང་། ཞེས་པ་ནི་གཙོ་བོ་བོད་མི་ཚོར་ཆེ་མཐོང་དང་རང་དབང་སླར་གསོ་ཐུབ་པ།… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༢༠ རེས་གཟའ་ཕུར་བུ། ༄༅། །བཞུགས་སྒར་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་གསུང་ཆོས་བཀའ་དྲིན་ཆེ་སྩོལ་སྐབས་རྡ་ས་ཁུལ་གཏན་བཞུགས་སེར་སྐྱ་མང་ཚོགས་རྣམས་ལ་སྟབས་བདེ་ཡོང་སླད། ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ལོའི་ལོ་གཅིག་གི་གསུང་ཆོས་ཕྱག་འཁྱེར་ཞུ་མཁན་རྣམ་པས་སོ་སོའི་ད་ལྟའི་རྒྱ་གར་ནང་གཏན་སྡོད་ཆོག་པའི་ལག་འཁྱེར་ RC དང་། དེ་སྔ་གསུང་ཆོས་ཕྱག་འཁྱེར་ཞུས་ཡོད་ཚེ་དེའི་དེབ་འགོད་ཨང་གྲངས་བསྣམ་ཏེ་རྣམ་ཀུན་ལྟར་བདེ་སྲུང་ཡན་ལག་ལས་ཁུངས་ནས་ཞུ་དགོས།  དཔལ་ལྡན་དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་ཡིག་ཚང་གི་ལས་ཟུར་རྣམ་པ་དང་། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་མཛད་གཙོ་ལས་ཟུར་རྣམ་པ། སྲི་ཞུ་ལས་ཟུར་རྣམ་པ། རྣམ་རྒྱལ་གྲྭ་ཚང་།… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༡༨ རེས་གཟའ་མིག་དམར། ༄༅། །ཉི་འོང་རེ་ཊ་ཀུ་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་ནས་ Reitaku University, Japan བོད་ཕྲུག་གཉིས་ལ་ལོ་གཅིག་རིང་ཉི་འོང་སྐད་ཡིག་སྦྱོང་སླད་སློབ་ཡོན་གནང་རྒྱུའི་ཞལ་བཞེས་ཐོབ་སོང་བྱུང་ཡོད་ན། དགོས་ངེས་ཆ་རྐྱེན་ཚང་རིགས་ནས་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༩ ཕྱི་དྲོའི་ཕྱག་ཚོད་… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༡ ཚེས་ ༡༧ རེས་གཟའ་པ་སངས།  ༄༅། །འདི་གར་ནང་སྲིད་ལས་ཁུངས་ནས་བཏང་གནས་ནང་འཁོད་དོན། འདི་ག་ནང་སྲིད་ལས་ཁུངས་ཀྱི་ཐད་ཀའི་འཛིན་སྐྱོང་འོག་སྦེལ་ཀོབ་སྐྱེ་ལྡན་སོ་ནམ་ཉམས་ཞིབ་དང་སྦྱོང་བརྡར་ཁང་དུ་གསར་རྒྱག་ཞུས་པའི་མགྲོན་ཁང་དང་ཟ་ཁང་གཉིས་སྨན་ཆེད་རང་རིགས་སྤྱི་སྒེར་ཁག་ལ་གཉིས་མོས་ཆོད་གན་གྱི་ལམ་ནས་བོགས་གཏོང་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན་ན་མཐུན་རྐྱེན་དང་དགོས་ངེས་ཆ་རྐྱེན་ཁག་ནི་གཤམ་གསལ། ཀ།       མགྲོན་ཁང། མགྲོན་ཁང་ཆགས་ཡུལ་ནི་གདན་ས་ཆེན་པོ་སེ་ར་ཆོས་སྒར་གྱི་ཉེ་འཁྲིས་སུ་གནས་པའི་སྦེལ་ཀོབ་སྐྱེ་ལྡན་སོ་ནམ་ཉམས་ཞིབ་དང་སྦྱོང་བརྡར་ཁང་དུ་ཆགས་ཡོད་ཅིང་། མགྲོན་ཁང་གི་བཟོ་བཀོད་ནི་དེང་དུས་ཀྱི་སྒྱུ་རྩལ་རང་བཞིན་ལྡན་ཡོད་ལ། རྒྱུ་ཆའི་ཐད་ཚད་མཐོའི་སྤུས་ཚད་ལྡན་པའི་རྒྱུ་ཆ་བཀོལ་སྤྱོད་བྱས་ཡོད། མགྲོན་ཁང་ནང་ཁང་མིག་ ༡༩ ཡོད་ཅིང་མགྲོན་ཁང་གི་དཀྱིལ་དབུས་སྒོ་རའི་མཐའ་སྐོར་ནང་ཉི་འོད་ཁྲ་ལྷམ་མེར་ཤར་ཏེ་ཉི་མའི་བཀྲག་མདངས་འཕྲོ་བཞིན་ཡོད། མགྲོན་ཁང་གི་ཁང་མིག་བསྡོམས་… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་  ༢༠༢༠ ཟླ་ ༡ ཚེས་ ༡༥ རེས་གཟའ་ལྷག་པ།  ༄༅། །ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ནས་བཟུང་འཛིན་རིམ་བཅུ་པའི་རྒྱལ་ཡོངས་ཡིག་རྒྱུགས་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་བརྒྱ་ཆ་ ༩༥ ལོན་པ་དང་། བོད་ཡིག་སློབ་ཚན་ཐོག་ཉུང་མཐར་བརྒྱ་ཆ་ ༧༥ ལོན་པའི་བོད་རིགས་རྩེ་ཕུད་སློབ་མ་གྲངས་བཅུ་ལ་སྲིད་སྐྱོང་གཟེངས་བསྟོད་ཀྱི་ལག་འཁྱེར་དང་ལེགས་སྐྱེས་ཧིན་སྒོར་ ༢༥,༠༠༠།༠༠ གནང་རྒྱུ་ཡིན་པས། དེ་དོན་བརྒྱ་ཆ་སོན་པའི་སློབ་མ་རྣམས་ནས་གཤམ་འཁོད་དགོས་ངེས་ཡིག་ཆ་ཁག་ལ་དག་མཆན་བཀོད་དེ་ཕྱི་ལོ་… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༠ ཟླ་ ༡ ཚེས་ ༡༤ རེས་གཟའ་མིག་དམར།  ༄༅། །བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ནང་སྲིད་ཁྱབ་ཁོངས་རྡ་ས་བྱམས་པ་གླིང་རྒས་གསོ་ཁང་དུ་གཉེར་པ་ ༡ ཆོད་གན་ངོ་བོའི་ཐོག་བསྐོ་གཞག་ཞུ་རྒྱུར་སོང་ཆ་རྐྱེན་དང་དགོས་མཁོའི་ཡིག་ཆ་ཁག་གཤམ་གསལ་ལྟར་ཚང་དགོས་རྒྱུ། ཆ་རྐྱེན་དང་དགོས་མཁོའི་ཡིག་ཆ། ༡། ནང་སྲིད་སྐོུ་དྲུང་ཆེ་མཆོག་གི་མཚན་ཐོག་རང་ཉིད་ལས་དོན་དེར་དོ་དབྱིངས་ཡོད་པའི་ཞུ་སྙན་འབུལ་དགོས་རྒྱུ། ༢། ཉུང་མཐའ་འཛིན་རིམ་བརྒྱད་པ་ཐོན་པའི་ལག་འཁྱེར་ཡོད་པ་དེ་དང་མཚུངས་པའི་ཤེས་ཚད་ལག་འཁྱེར་ཡོད་ན་འཐུས་རྒྱུ། འཛིན་རིམ་བཅུ་པ་དང་བཅུ་གཉིས་དེ་ལས་འགལ་བའི་ལག་འཁྱེར་ཡོད་པ་དང་དེ་མཚུངས་གཉེར་པ་ལ་སོགས་པའི་ལས་ཀའི་ཉམས་མྱོང་ཡོད་ཚེ་དམིགས་བསལ་དགོངས་བཞེས་གནང་རྒྱུ། ༣ བོད་དབྱིན་གཉིས་བྲིས་ཀློག་ཐུབ་པ་དང་ཧིན་དི་དང་དབྱིན་ཇི་གཉིས་ཀྱི་སྐད་རང་སྐྱ་འཕེར་བ་དགོས་རྒྱུ།… རྒྱས་པ་འདིར་གཟིགས་རོགས་གནང་།